Daftar Isi
Jakarta, CNN Indonesia —
Beberapa minuman dan makanan Mungkin Dalang gagal ginjal. Berikut penjelasannya.
Apa pun yang dimakan dan diminum Nanti akan berdampak pada kesehatan. Dampak baik atau buruk, semua tergantung pada jenis makanan dan minuman yang dikonsumsi setiap hari.
Salah satu organ tubuh yang paling sering terdampak Merupakan ginjal. Betapa tidak, ginjal bekerja untuk membersihkan darah dari limbah sebelum dialirkan ke seluruh tubuh.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Dari mana asal limbah? Jawabannya Pernah terjadi Jelas berasal dari makanan da minuman yang tidak sehat.
Bila terlalu sering makan dan minum tidak sehat, ginjal Nanti akan bekerja terlalu keras Sampai saat ini menyebabkan kerusakan.
Makanan dan minuman Dalang gagal ginjal
Ada beberapa minuman dan makanan yang bisa membuat ginjal mengalami kerusakan. Makanan dan minuman ini Mungkin terlihat sehat, padahal Bila berlebihan bisa merusak ginjal.
Berikut daftar makanan dan minuman Dalang gagal ginjal.
1. Susu
Susu mengandung fosfor dalam jumlah yang cukup tinggi. Meski bagus untuk pertumbuhan tulang, tapi fosfor dalam susu justru tak baik untuk ginjal.
Bukan hanya fosfor, kandungan protein yang tinggi pada susu Bahkan bisa berdampak negatif terhadap ginjal.
2. Kopi
|
Ilustrasi. Kopi, salah satu minuman dan makanan Dalang gagal ginjal. (iStockphoto/heinteh)
|
Kopi Mungkin jadi salah satu minuman Dianjurkan bagi sebagian besar orang. Tapi, kopi ternyata masuk dalam kategori minuman yang bisa merusak ginjal.
Penyebabnya Merupakan kandungan kafein yang bersifat diuretik. Sifat ini bisa menyebabkan penurunan fungsi ginjal dalam menyerap air.
3. Roti gandum
Roti gandum sering jadi pilihan makanan bagi mereka yang Di waktu ini sedang diet. Penjelasannya, karena roti gandum kaya serat dan rendah kalori.
Tapi, ternyata kandungan fosfor dan kalium pada roti gandum cukup tinggi, sehingga tidak baik untuk ginjal.
4. Pisang dan alpukat
Kedua buah ini Dianjurkan dihindari Bila ginjal Anda bermasalah. Sebab, pisang dan alpukat sama-sama tidak baik untuk kesehatan ginjal.
5. Keripik
Makanan ringan seperti keripik Setiap Waktu jadi pilihan untuk menemani waktu santai. Boleh-boleh saja mencamil keripik, tapi jangan terlalu sering.
Sebab, meski enak, makanan ini kurang nutrisi dan tinggi garam Sampai saat ini bisa merusak ginjal.
Itu-lah minuman dan makanan Dalang gagal ginjal. Hindari daftar makanan dan minuman di atas Bila ingin ginjal tetap sehat.
(asr/asr)
Sumber Refrensi Berita: CNNINDONESIA
